2022年ミセスグローバルアース愛媛大会でグランプリを受賞した

谷川舞 先生による
ウォーキングレッスン を開催しました✨

まずはヨガレッスン。

ここまででも十分体がほぐれて有意義な時間でしたが
ここからが本番。
実際に歩く練習をしました！

歩くことは心を前へと発信させることなのだと改めて実感。
何かに突き動かされるように体が前へ前へと進んでいきます。

最後はスーツを着て、身のこなしを意識しながら歩いてみました✨

最後の舞先生のメッセージ。
「なりたい自分になるって最高じゃない！」
アツいメッセージがぐっと胸にささりました。